sopa de plátano

ingredientes 
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1 cucharada de aceite de oliva

1 cebolla amarilla pequeña picada finamente

1 zanahoria, pelada y picada finamente

1 tallo de apio limpio y picado finamente

2 dientes de ajo picados finamente

4 ½ tazas de caldo de pollo hecho en casa o enlatado (bajo en sodio), más una cantidad extra si fuera necesario

2 plátanos verdes pelados y cortados en ruedas finas

1 taza de hojas frescas de cilantro finamente picadas para decorar

2 hojas de laurel

½ cucharada de comino molido

Sal y pimienta fresca molida

instrucciones
Calienta el aceite en una cacerola mediana a fuego mediano-alto por 1 minuto. Agrega la cebolla, la zanahoria, el apio y el ajo y deja cocer revolviendo a menudo hasta que la cebolla se suavice y se dore, aproximadamente 8 minutos. Agrega el caldo de pollo, los plátanos, el cilantro, las hojas de laurel y el comino, deja que la mezcla hierva y entonces reduce el fuego al nivel más bajo, y cocina a fuego lentisimo, sin tapar, hasta que los plátanos estén muy suaves, alrededor de 45 minutos. Elimina las hojas de laurel.
Pasa la mitad de la sopa a la licuadora y procesa la mezcla hasta formar un puré suave. (Cuando estés mezclando líquidos calientes, llena el tazón de la licuadora solamente hasta la mitad, coloca la tapa dejando una esquina abierta, y pulsa el líquido la primera vez para soltar parte del calor, de otra forma la tapa puede saltar). Vierte la sopa reducida a puré de nuevo en la cacerola con el resto de la sopa de textura más gruesa y mezcla bien. Si la sopa es demasiado espesa para tu gusto, agrega más caldo de pollo. Sazona con sal y pimienta a gusto, echa por encima el cilantro reservado y sirve.
Chica Tip 

Para pelar un plátano verde duro, haz un corte a lo largo de la cáscara de una punta a la otra en cada lado del plátano, y entonces retira la cáscara.